Wie Genital-Herpes zu Verhindern

Genital-herpes ist eine sehr häufige sexuell übertragbare Infektion. Sie können verhindern, dass genital-herpes fangen, indem Sie ein Kondom jedes mal, wenn Sie sex haben, darunter oral-und Analsex. Kondome sind nicht 100% wirksam bei der Prävention von herpes, aber Sie senken Sie Ihre Risiko der Ansteckung mit dem virus-beträchtlich.Wenn Sie bereits eine Infektion mit dem herpes-virus, dann müssen Sie wissen, wie zu verhindern, dass künftige herpes-Ausbrüche. Dies beinhaltet die Annahme der richtigen Ernährung und lebensstil Gewohnheiten, um Ihr Immunsystem zu stärken. Wir überprüfen Sie in diesem Artikel und liefern weitere Informationen über die möglichen Komplikationen von herpes. Wenn Sie befürchten, dass Sie infiziert sein könnte, schauen Sie sich unsere Anzeichen für genital-herpes-Artikel.

Was kann ich tun, um zu verhindern, dass herpes-Infektion?

Um zu versuchen, zu reduzieren die chance, genital-herpes, ist es wichtig, dass Sie Kondome bei jedem sexuellen Kontakt, einschließlich oral sex. Sie sollten auch vermeiden Sie jeden Kontakt mit infizierten Blasen oder Geschwüre, die das virus enthalten. Dies sollte auch nicht berühren infizierter Genitalien mit der hand.

Sie sollten es vermeiden, teilen sex-Spielzeug zu, und waschen Sie Ihre Hände gründlich, wenn Sie berührt haben irgendwelche Blasen. Das virus ist sehr ansteckend, wenn ein Ausbruch sichtbar ist.

Wie Häufig ist herpes genitalis?

Genital-herpes ist tendenziell etwas häufiger bei Frauen als bei Männern, mit über 60% der Neuinfektionen diagnostiziert bei Frauen. Jedes Jahr, GUM (Genito-urinäre Medizin oder der sexuellen Gesundheit) Kliniken in England Rekord von rund 30.000 neue Infektionen. GUM-Kliniken sind der am häufigsten genutzte Dienst zum testen für herpes, und können kompetent beraten auf was anderes zu testen und den Umgang mit einer Infektion. Sie können auch verwenden Sie ein Haus-test-kit, um zu sehen, wenn Sie genital-herpes.

Das herpes-virus ist eine der häufigsten sexuell übertragbaren Krankheiten in der Welt, getragen von schätzungsweise 1-2 Milliarden Menschen. In vielen Fällen, Patienten, die nicht leiden, keine Symptome, aber das virus in sich tragen und infizieren können sexuelle Partner dennoch. Manche Patienten leiden unter einer Anzahl der Ausbrüche an einem gewissen Punkt in Ihrem Leben, gefolgt von vielen Jahren ohne Symptome. Allerdings sind Sie noch vergießen das virus während der Zeiten ohne Symptome.

Wie zu stoppen genital-herpes-Ausbrüche

Menschen mit geschwächtem Immunsystem neigen dazu, sich häufiger herpes-Ausbrüche. Um die Reduzierung der Anzahl von unangenehmen Ausbrüche, Sie sollten sich um Ihre Gesundheit und stärken Sie Ihr Immunsystem. Essen eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse wird Ihnen helfen, starkes Immunsystem. Einige Studien deuten darauf hin, dass eine Ernährung, die Reich an Lysin kann helfen zu verhindern, dass chronischen genitalen herpes-Ausbrüche und verringern die schwere der wiederkehrenden flare-ups. Lebensmittel mit hohem L-Lysin gehören Bohnen, Erbsen, Linsen sowie Fleisch, Käse, Nüsse und Eier.

Ein weiterer Faktor bekannt, löst herpes-Ausbrüche (genitalen oder nicht), ist stress. Dies gilt sowohl für physische (z.B. Krankheit, übermüdung) und psychischen stress. Alles, was Ihnen hilft, stress reduzieren wird Ihnen helfen, verringern das auftreten von zukünftigen Ausbrüchen des genitalen herpes.

Es ist wichtig, dass Sie kümmern sich gut, begrenzen Sie die Exposition gegenüber Sonnenlicht, da UV-Strahlen neigen dazu, Auslöser von genital-herpes. Frauen sollten achten Sie besonders während Ihrer Periode, so ist dies eine Zeit, wenn Sie sein können anfälliger für herpes-Ausbrüche.

Die Art der Unterwäsche, die Sie tragen kann auch eine Wirkung auf, wie viele Ausbrüche, die Sie erleiden. Verwenden 100% Baumwolle Unterwäsche, die passt Locker, ohne zu reizen die Haut rund um Ihre Genitalien.

Komplikationen des herpes genitalis

Komplikationen des herpes genitalis sind eher selten. Jedoch einige Komplikationen berichtet. In einigen Fällen kann die Infektion sich auf andere Teile des Körpers, zum Beispiel an der Leber und die Augen, oder sogar das Futter um das Gehirn (meningitis verursacht). Das passiert meist bei Menschen mit einem schwachen Immunsystem, wer hatte das virus für eine sehr lange Zeit. Bei Menschen mit einem schwachen Immunsystem, herpes kann erhöhen das Risiko von bakteriellen Infektionen, die führen zu weiteren Komplikationen.

Eine weitere mögliche Komplikation betrifft schwangere Frauen. Während der Geburt können Frauen passieren das virus auf Ihre Neugeborenen. Frauen in Gefahr von Sexuell übertragbaren Krankheiten sind oft getestet, in den ersten Wochen der Schwangerschaft, um zu verhindern, dass unerwartete Komplikationen.

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